Fingerpaddlar

Simning Finger Paddles

Finger paddles kan användas som ett alternativ till vanliga handpaddles som en del av din simträning.

Precis som de mer traditionella paddlarna ökar de här fingerpaddlarna motståndet i vattnet när du simmar, vilket ger överkroppen ett större träningspass och förbättrar armstyrkan.

Men fingerpaddlar är mindre och belastar axlarna mindre. De gör också att du får en bättre känsla för vattnet på handflatorna, vilket hjälper dig att arbeta med handpositioneringen.

Ett bra simträningspass med fingerpaddlar hjälper dig att förbättra din fångstposition och ditt armdrag, vilket i kombination med ökad styrka gör dig till en mycket bättre simmare.