Lära ditt barn att simma - Steg 2: Att lära sig simma

Grattis till att du har klarat av det första steget i att lära ditt barn att simma! Nu ska vi dyka ner i det andra steget: att lära sig simma. Vid det här laget har ditt barn blivit bekant med vattnet, du har tagit med det till poolen regelbundet i ungefär ett år, och det är redo att ta nästa steg mot självständig simning.

Som vi påpekade i vår tidigare artikel"Steg 1: Första stegen i poolen", är det bästa sättet att lära ditt barn att simma att delta i lokala baby- och föräldrasimkurser. Du får professionell vägledning och stöd i ditt barns resa mot att bli en duktig simmare. Här är våra bästa tips för steg 2 i ditt barns utveckling:

1. Utforskning av vatten:

Börja med att uppmuntra ditt barn att utforska vattnet på egen hand. Stöd barnet under armarna medan det sparkar med benen och rör armarna i vattnet. Denna aktivitet hjälper dem att utveckla muskelstyrka och koordination.

I det här skedet är en flytväst eller armringar en bra investering, som ger dem självförtroende att börja utforska på egen hand, samtidigt som de känner sig trygga.

2. Flytande tekniker:

Introducera ditt barn till olika flyttekniker. Börja med att flyta på rygg, stöd upp head och låt barnet uppleva känslan av flytkraft. Gå gradvis över till att flyta framifrån, och se alltid till att barnet känner sig tryggt och säkert.

3. Färdigheter vid nedsänkning:

Bygg vidare på det föregående steget och fortsätt att öva undervattenssimning med ditt barn. Börja med korta, kontrollerade dopp under vattnet och öka gradvis längden när barnet blir säkrare. Håll barnet under ständig uppsikt och se till att det är bekvämt hela tiden.

4. Framdrivningsövningar:

Hjälp ditt barn att öva på framdrivningsrörelser genom att hålla det under armarna och uppmuntra det att sparka med benen och röra armarna i en simrörelse. Denna aktivitet stärker musklerna och introducerar barnet till grunderna i simning.

5. Kontroll av andning:

Lär ditt barn att andas genom att försiktigt blåsa bubblor i vattnet. Uppmuntra barnet att imitera detta och gradvis övergå till att andas ut under vattnet. Detta hjälper barnet att lära sig kontrollera sin andning när det simmar.

6. Färdigheter i vattensäkerhet:

Introducera grundläggande vattensäkerhetskunskaper, som att hålla i bassängkanten, sparka mot väggen eller sträcka sig efter ett flytande föremål. Dessa färdigheter främjar vattenförtroende och kan vara viktiga i nödsituationer.

Kom ihåg att varje barn utvecklas i sin egen takt, så var tålmodig och stöttande. Fira deras prestationer och skapa en positiv och uppmuntrande miljö. Prioritera alltid säkerheten och var vaksam under vattenaktiviteter.

Att lära ditt barn att simma är en resa som ingjuter kärlek till vatten och främjar viktiga livskunskaper. Genom att fokusera på att lära sig simma i det andra stadiet lägger du en stark grund för ditt barns framtida vattenäventyr. Håll utkik efter nästa del i vår serie, där vi utforskar avancerade simtekniker för din växande lilla simmare.

Läs fler artiklar i vår serie "Lär dig simma":

Del 1 - Del 2 - Del 3